« Et si on s’arrêtait un peu de manger… de temps en temps » est un essai décapant dont la première édition avait été rapidement épuisée.
Dans cette nouvelle édition revue et mise à jour, Bernard Clavière porte un regard lucide et non dénué d’humour sur notre addiction à la nourriture et sur l’interruption volontaire de l’alimentation. Les spécialistes trouveront dans ce livre de quoi satisfaire leur soif de connaissances et d’informations, et les néophytes seront rassurés : oui, ils peuvent s’arrêter (un peu) de manger sans crainte et en retirer les plus grands bienfaits !
Bernard Clavière nous propose des arguments forts pour commencer à jeûner, des idées stimulantes et originales, ainsi que de nombreux conseils pratiques qu’il a expérimentés personnellement.
L’auteur
Après une enfance marquée par les problèmes de santé, Bernard Clavière décide, à l’âge de 18 ans, qu’il ne verra plus jamais un médecin. Aujourd’hui, quelques dizaines d’années plus tard, il a toujours le poids de sa jeunesse, une santé rayonnante, et n’a plus jamais consulté.
Bernard Clavière pratique régulièrement le jeûne depuis trente-cinq ans. Il a créé et organisé, deux années consécutives, la Croisade pour la Santé – une marche de 500 km sur 2 semaines – afin de promouvoir cette pratique ancestrale.
Auteur et conférencier, Bernard Clavière travaille parallèlement à la promotion de moyens naturels de santé efficaces et peu coûteux. Il a notamment été le premier à importer en France le tégument de psyllium blond, dont les bienfaits sont remarquables sur de nombreuses pathologies intestinales.
« Et si on s’arrêtait un peu de manger… de temps en temps » : 272 pages – Frais de port à 3 euros en France métropolitaine
La promesse personnelle de Bernard Clavière : « Si vous n’êtes pas enthousiasmé(e) par mon livre, je m’engage à vous le rembourser, sans aucune question« .
L’auteur veut ainsi donner au plus grand nombre la possibilité de découvrir le 1er moyen naturel de santé :
- le plus ancien (plus vieux que l’espèce humaine : tous les mammifères s’arrêtent de manger pour retrouver l’équilibre – faim et maladie sont incompatibles !),
- le plus simple,
- le plus universel,
- le moins cher (!),
- et le plus efficace…
Ce livre change la vie de tant de gens… Les témoignages de lecteurs enthousiastes continuent d’affluer au quotidien.
Donnez-vous une chance de prendre un nouveau départ dans la gestion de votre santé !
1 review for Et si on s’arrêtait un peu de manger… de temps en temps