Et si on s’arrêtait un peu de manger… de temps en temps

19,50

Le best-seller de Bernard Clavière dans une nouvelle édition revue et mise à jour !

Un ouvrage incontournable sur le jeûne avec de nombreux conseils pratiques

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Prix pour tous: 368,60

Et si on s’arrêtait un peu de manger… de temps en temps est un essai décapant dont la première édition avait été rapidement épuisée.

Dans cette nouvelle édition revue et mise à jour, Bernard Clavière porte un regard lucide et non dénué d’humour sur notre addiction à la nourriture et sur l’interruption volontaire de l’alimentation. Les spécialistes trouveront dans ce livre de quoi satisfaire leur soif de connaissances et d’informations. Quant aux néophytes, ils seront rassurés : oui, ils peuvent s’arrêter (un peu) de manger sans crainte et en retirer les plus grands bienfaits !

Bernard Clavière nous propose des arguments forts pour commencer à jeûner, des idées stimulantes et originales. Il livre également de nombreux conseils pratiques qu’il a expérimentés personnellement.

L’auteur

Bernard Clavière pratique régulièrement le jeûne, depuis trente-cinq ans. Il a créé et organisé deux années consécutives une marche de jeûne – de 500 km sur 2 semaines – afin de promouvoir cette pratique ancestrale.

Auteur et conférencier, Bernard Clavière travaille parallèlement à la promotion de plantes et produits naturels efficaces pour retrouver forme et vitalité. Il a notamment été le premier à importer en France le psyllium blond, dont les bienfaits régulateurs sont remarquables sur le transit intestinal.

“Et si on s’arrêtait un peu de manger… de temps en temps” : 272 pages – Frais de port à 3 euros en France métropolitaine

La promesse personnelle de Bernard Clavière : “Si vous n’êtes pas enthousiasmé(e) par mon livre, je m’engage à vous le rembourser, sans aucune question“.

bernard clavière

L’auteur veut ainsi donner au plus grand nombre la possibilité de découvrir le 1er moyen naturel  – et le plus ancien – pour retrouver forme et vitalité !

 

Information complémentaire

Poids 0.4 kg

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