Ce livre pédagogique se penche sur la reprogrammation métabolique des glucides, offrant ainsi un moyen puissant de gérer et contrôler votre consommation de sucre. L’auteur, témoignant de sa propre transformation ayant entraîné une perte de 25 KILOS en seulement 4 MOIS, partage généreusement ses découvertes avec le grand public. Son expertise précieuse en matière de minceur se concentre sur deux mécanismes physiologiques fondamentaux : la glycogénolyse et la lipolyse. En éliminant le sucre de notre alimentation, nous incitons notre corps à puiser dans les réserves de graisse pour répondre à ses besoins énergétiques, dévoilant ainsi le fondement essentiel de la perte de poids durable.

En suivant attentivement les conseils et les directives pratiques fournis dans ce livre, vous adopterez une alimentation riche et variée, équilibrée et dépourvue de carences nutritionnelles. Vous n’aurez pas à sacrifier le plaisir gustatif ni à endurer la faim, car ce protocole garantit une satisfaction durable. À l’issue des 4 semaines du programme, votre corps vous témoignera sa gratitude en atteignant une nouvelle harmonie corporelle, tout en vous laissant éprouver un sentiment de bien-être et de vitalité.

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Le livre commence par une introduction sur l’importance d’un système digestif sain pour notre bien-être général, ainsi que sur les causes de l’accumulation de déchets et de toxines dans le côlon. Ensuite, Bernard Clavière présente pourquoi faire faire une irrigation du colon. Puis il explique en détail comment se déroule une séance d’hydrothérapie à l’aide de la planche colon-net en donnant des conseils pratiques pour bien préparer son corps avant la séance.

Enfin, “L’irrigation du côlon avec la planche Colon-Net” propose des témoignages de personnes ayant bénéficié de cette méthode, ainsi que des réponses à des questions fréquentes sur le sujet.

Avec ses 85 pages, ce guide pratique est une ressource inestimable pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur système digestif de manière naturelle et efficace. Que vous soyez déjà initié à l’irrigation du colon ou que vous souhaitiez en apprendre davantage sur cette méthode, ce livre saura répondre à toutes vos questions.

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Dans ce livre surprenant, Andreas Moritz démontre, preuves scientifiques à l’appui, que la lumière du soleil est essentielle au bien être et qu’un manque d’exposition au soleil peut être la cause de nombreuses maladies.

La plupart des gens pensent aujourd’hui que le soleil est le principal responsable du cancer de la peau, de certaines cataractes menant à la cécité et du vieillissement. Pourtant, on sait depuis plusieurs décennies que les personnes vivant principalement en plein air, à haute altitude ou près de l’équateur, ont la plus faible incidence de cancers de la peau. Ceux qui s’exposent à la lumière du soleil constatent qu’ils se portent mieux et ont meilleure mine, à condition de ne pas utiliser de crème solaire et de s’exposer de façon raisonnable, sans risquer de brûler la peau.
Les rayons ultra-violets de la lumière du soleil stimulent la glande thyroïde afin d’augmenter la production d’hormones, ce qui a pour effet d’accroître le métabolisme, ce qui à son tour contribue à la normalisation du poids et à l’amélioration du développement musculaire.

En outre, des études ont révélé que l’exposition de patients à des doses contrôlées de lumière solaire à permis de réduire considérablement la pression artérielle élevée (jusqu’à 40 mmHg de moins), de diminuer le taux de cholestérol dans le sang, de réduire le nombre de globules blancs, dont nous avons besoin pour résister aux maladies. Les patients souffrant de nombreuses maladies on tous vu leur condition s’améliorer considérablement grâce aux bienfaits des rayons du soleil.

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L’auteure, experte en nutrition et en santé naturelle, vous emmène dans un voyage au cœur des avantages du magnésium pour votre corps et votre esprit. Vous apprendrez comment ce minéral joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles, de la régulation du stress à la santé cardiaque en passant par la gestion de l’énergie.

Grâce à des conseils pratiques et des informations accessibles, vous saurez comment optimiser votre apport en magnésium par le biais de votre alimentation et, si nécessaire, de compléments. Les nombreux bienfaits du magnésium, tels que la relaxation musculaire, la réduction de l’anxiété et le soutien à un sommeil réparateur, sont mis en lumière dans cet ouvrage.

Anne-Laure Denans démystifie également les sources alimentaires riches en magnésium et partage des recettes délicieuses pour vous aider à intégrer ce minéral dans votre quotidien.

Que vous recherchiez une solution pour améliorer votre bien-être global, réduire le stress ou renforcer votre santé physique, “Soignez-vous avec le magnésium” vous offre des connaissances pratiques pour tirer pleinement parti des bienfaits du magnésium. Plongez dans ce guide complet et découvrez comment le magnésium peut transformer votre vie

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L’auteure, Brigitte Karleskind, experte en nutrition et fervente défenseuse de la santé naturelle, partage dans ces pages une mine d’informations précieuses. Vous serez guidé à travers un voyage informatif qui vous révélera les origines de la spiruline, son rôle dans l’alimentation humaine au fil de l’histoire, et ses propriétés nutritionnelles exceptionnelles.

Vous découvrirez également comment intégrer la spiruline à votre alimentation quotidienne, que ce soit pour booster votre énergie, renforcer votre immunité, ou simplement pour profiter de ses bienfaits pour la santé. Brigitte Karleskind vous offre des conseils pratiques sur les différentes formes sous lesquelles la spiruline est disponible, ainsi que des idées de recettes délicieuses pour l’incorporer dans votre cuisine.

Mais cet ouvrage va au-delà des simples aspects nutritionnels. Brigitte Karleskind aborde également les questions environnementales liées à la production de spiruline et l’impact sur notre planète, ce qui fait de ce livre une ressource complète pour les personnes soucieuses de leur santé et de l’environnement.

En somme, “Le guide complet de la spiruline” est un compendium inestimable pour ceux qui souhaitent découvrir les nombreux avantages de cette micro-algue miracle. Vous serez informé, inspiré et guidé pour incorporer la spiruline dans votre vie quotidienne de manière éclairée. Que vous soyez novice ou que vous ayez déjà une expérience avec la spiruline, cet ouvrage vous éclairera sur son potentiel pour une vie plus saine et plus équilibrée

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Le xylitol nous fait du bien ? Oui, car il possède moult vertus qui permettent, entre autres, de :

• Restaurer l’écosystème buccal ;
• Combattre les bactéries ;
• Limiter la prise de poids ;
• Prévenir la diminution de la masse osseuse ;
• Amoindrir le risque de fibromes utérins et de kystes ovariens ;
• Réduire les bouffées de chaleur et la tension post menstruelle ;
• Enfin, il est parfaitement adapté au régime des personnes diabétiques.

Plus de 1 500 études scientifiques ont montré que plus vous utilisez du xylitol plus vous vous débarrassez de vos besoins maladifs de sucre, réduisez vos taux d’insuline et alcalinisez votre corps. Le xylitol ou sucrer sans sucre

Imaginez que vous n’ayez plus jamais une once de culpabilité en mordant dans un brownie édulcoré au xylitol. Et que diriez-vous de renforcer votre densité osseuse tout en dégustant votre boisson chaude sucrée au xylitol tout en éliminant les risques de caries et les problèmes de gencives ? Avec le xylitol, vous pouvez à la fois satisfaire votre goût pour les sucreries et vous soigner.

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• toutes les étapes pour les cultiver par type de graines ;
• les principaux constituants de chaque catégorie ;
• toutes les méthodes de culture ;
• et enfin des recettes.

Les graines germées ne nécessitent ni terre, ni produit chimique et ne sont tributaires ni de la météo, ni des saisons car elles se cultivent à l’intérieur. Elles constituent un petit jardin intérieur dans un coin de votre cuisine et reproduisent la magie de la nature dans un simple petit bocal.

Elles se mangent crues, mélangées aux salades, soupes et crudités, et peuvent s’apprêter de mille façons. Rien n’est plus vitalisant car les graines sont consommées vivantes et non dénaturées, ni par la cuisson, ni par le raffinage.

Tout savoir sur les graines germées est un ouvrage de référence écrit par Marcel Monnier sur le sujet des graines germées, un livre de cultures.

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Il commence par explorer l’utilisation de l’argent au fil de l’histoire, en se penchant sur son rôle dans les temps anciens. En outre, l’auteur examine comment l’argent a été intégré dans les médecines traditionnelles à travers les siècles, en mettant en avant son importance dans le domaine de la santé.

Un aspect captivant de l’argent colloïdal est son utilisation en tant qu’antiseptique, et le livre examine de manière approfondie comment il peut être utilisé pour ses propriétés antibactériennes. Il parle également des dernières recherches et découvertes concernant l’argent colloïdal, afin de tenir les lecteurs au courant des développements récents dans ce domaine.

Le livre ne se limite pas à la théorie, il offre également des informations pratiques sur les différentes méthodes de fabrication de l’argent colloïdal, ainsi que sur les produits disponibles sur le marché. Il explique également les principales utilisations thérapeutiques de l’argent colloïdal, pour aider les lecteurs à comprendre comment l’utiliser de manière efficace.

Enfin, l’auteur partage des conseils sur la fabrication de l’argent colloïdal, en simplifiant les aspects techniques pour les rendre accessibles à tous les lecteurs, quelle que soit leur connaissance préalable du sujet. Ce livre promet d’être une ressource utile pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur l’argent colloïdal de manière accessible et éclairante.

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Cependant, le Dr. Halfon, praticien de santé et membre engagé de l’organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire (O.M.N.E.S.), décide de remédier à cette situation. Dans son ouvrage pratique, il entreprend de démystifier le lavement intestinal en présentant les bases de cette technique, son application, la fréquence à laquelle elle peut être pratiquée, et surtout, les résultats qu’elle peut apporter. Il est essentiel de noter que les bienfaits du lavement ne se limitent pas uniquement au domaine intestinal.

En effet, le lavement, souvent méconnu du grand public, offre une multitude de bienfaits qui s’étendent bien au-delà de la simple purification de l’intestin. Le Dr. Halfon explore ces avantages dans son ouvrage, mettant en avant les effets positifs qu’il peut avoir sur la santé globale d’une personne. Il nous rappelle que notre bien-être dépend souvent de notre système digestif, et un intestin en bonne santé peut avoir des répercussions positives sur l’ensemble de notre organisme.

Ainsi, cet ouvrage offre non seulement une compréhension approfondie du lavement intestinal en tant que technique de purification, mais il explore également les possibilités qu’il ouvre en termes de bien-être général. Le Dr. Halfon nous encourage à redécouvrir cette méthode ancienne et à la considérer comme un moyen de maintenir et d’améliorer notre santé dans le monde moderne. Son approche pratique et informative peut aider les lecteurs à mieux comprendre les avantages du lavement intestinal et à prendre des décisions éclairées concernant leur santé.

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À l’heure actuelle, environ 36 millions de personnes dans le monde sont touchées par la maladie d’Alzheimer et les chercheurs, se basant sur des projections à l’échelle globale, prévoient pour le futur une augmentation multipliée par trois de ce nombre. Pour le moment, aucun traitement convaincant n’existe, permettant de stopper le déclin mental.

Dans ce livre, Andreas Moritz, le célèbre thérapeute et auteur du best-seller “L’incroyable nettoyage du foie et de la vésicule biliaire” traite des véritables causes de l’origine d’Alzheimer, aussi bien corporelles que mentales.

Dans son style unique, Andreas Moritz parle à la fois des recherches actuelles et des méthodes séculaires, donnant à ses lecteurs des outils et des suggestions utiles qui permettent d’être mieux préparés pour l’avenir et ainsi devenir responsable de sa propre santé.

Andreas Moritz explique aussi les possibles causes émotionnelles et l’importance de l’intoxication au mercure, à l’aluminium et au fluorure. Il démontre également le caractère essentiel de l’alimentation, abordant notamment les vitamines telles que la vitamine B12, les aliments riches en protéines, le sucre industriel et le cholestérol.

C’est un livre novateur qui redonne espoir.

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À partir d’un travail de 35 années de recherche, Andreas Moritz propose méthodes et actions pour se maintenir en forme de manière naturelle : secrets de jeunesse ancestraux, thérapies traditionnelles, méthodes alternatives, etc. Il a conçu Secrets éternels… comme le guide le plus complet que vous ayez jamais lu. Cette collection vous révèle en effet tout ce que vous avez besoin de savoir pour libérer le pouvoir naturel qui sommeille en vous.

Prenez la place du conducteur de votre corps – esprit !

Les 5 tomes de la collection vous remettent littéralement “à la place du conducteur” de votre corps-esprit, afin de maintenir bien-être et forme au quotidien.

Quel que soit votre état actuel et votre âge, ce tome 5 constitue une aide précieuse. Il s’adresse à tous grâce à un langage simple et des instructions précises. Il aborde notamment 8 grands mythes de la vie moderne  – les antibiotiques, les transfusions, les échographies, la grippe, l’alcool, les OGM et le soja.

Sommaire du tome 5 – Alternatives, devenons acteur de notre santé :

• Introduction

Chapitres :

• 8 dangereux mythes de la vie moderne, comment s’en défaire.
• plus de 51 mythes sur la santé qui maintiennent les gens si malades.
• ce que les médecins devraient vous dire, comment éviter 37 menaces pour la santé.

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À partir d’un travail de 35 années de recherche et sur la base d’expériences précieuses avec des milliers de personnes à travers le monde, Secrets éternels de santé et de jouvence vous révèle tout ce que vous avez besoin de savoir pour libérer le pouvoir naturel qui sommeille en vous.

Les 5 tomes des Secrets éternels… vous apportent une compréhension plus profonde et vous remettent littéralement à la place du conducteur de votre “corps-esprit”. Ils révèlent littéralement des centaines de pistes, très concrètes, pour maintenir le bien-être au quotidien.

Des secrets exploités avec succès depuis des milliers d’années

Dans ce tome 4: 4 grandes maladies, cœur, cancer, diabète, sida; vous découvrirez des secrets anciens et aussi de plus récents, étudiés et documentés par d’importantes autorités traditionnelles et alternatives. Surtout, vous découvrirez les méthodes efficaces pour les personnes qu’Andreas Moritz a aidé dans ses 30 ans et plus d’expérience de thérapeute.

Quel que soit votre état actuel de santé, ses Secrets éternels… constitueront une aide pour retrouver rapidement le bien le plus précieux de la vie : la vitalité. Le plus de cette collection : un langage simple, des instructions étape par étape vous permettant de vivre avec plus de dynamisme, d’équilibre et de joie.

Ce 4^ème tome aborde précisément 4 grands sujets : cœur, cancer, diabète et sida. L’auteur vous en explique les causes et surtout, les solutions naturelles par l’hygiénisme. Il montre du doigt avec sévérité les traitements conventionnels. Pour Andreas Moritz, la santé ne peut résulter que d’un mode de vie qui respecte les lois de la nature.

Sommaire du tome 4 – 4 grandes maladies, coeur, cancer, diabète, sida :

• Introduction
• Chapitre 9 : la cause secrète des maladies cardiaques, pourquoi la tendance est si facile à inverser
• Chapitre 10 : pourquoi le cancer n’est pas une maladie et pourquoi c’est une bonne nouvelle
• Chapitre 11 : trois origines secrètes du diabète, comment en guérir rapidement
• Chapitre 12 : mettre fin au mythe du SIDA, comprendre cette maladie

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À partir d’un travail de 35 années de recherche et sur la base d’expériences précieuses avec des milliers de personnes à travers le monde, Andreas Moritz vous révèle tout ce que vous avez besoin de savoir pour libérer le pouvoir naturel de guérison qui sommeille en vous.

Sa collection Secrets éternels… vous apporte une compréhension plus profonde et vous remet littéralement “à la place du conducteur” de votre corps-esprit. Elle révèle littéralement des centaines de pistes, très concrètes, pour maintenir le bien-être au quotidien.

Des secrets exploités avec succès depuis des milliers d’années

Vous en découvrirez de plus récents qui ont été étudiés et documentés par d’importantes autorités de ce monde, traditionnelles et alternatives. Surtout, vous découvrirez les méthodes efficaces pour les personnes qu’Andreas Moritz a aidé dans ses 30 ans et plus d’expérience de thérapeute.

Quel que soit votre état actuel, ses Secrets éternels de santé et de jouvence constitueront une aide pour retrouver rapidement le bien le plus précieux de la vie : la vitalité. Le plus de ce livre : un langage simple, des instructions étape par étape vous permettant de vivre avec plus de dynamisme, d’équilibre et de joie.

Ce 3^ème tome a pour thème les pouvoirs de la nature. Il révèle plus de 100 solutions – nettoyage du foie, des intestins, des reins, etc. Vous apprendrez comment renoncer à vos addictions. Il décrit les bénéfices de 20 aliments, puis de compléments et condiments. Ensuite vous découvrirez les pouvoirs du Soleil et pourquoi il nous donne énergie, force et joie de vivre !

Sommaire du tome 3 – Les pouvoirs de guérison de la nature :

• Introduction
• Chapitre 7 : plus de 100 secrets pour activer en vous les pouvoirs de la nature.
• Chapitre 8 : les secrets du Soleil, pourquoi il transmet énergie, force et joie de vivre.

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À partir d’un travail de 35 années de recherche, Andreas Moritz explique dans Secrets éternels de santé et de jouvence tout ce que vous avez besoin de savoir pour libérer le pouvoir naturel qui sommeille en vous.

Reprenez la place de conducteur de votre “corps – esprit”

Vous pouvez vous demander : « Comment un livre peut-il faire tout cela ? ». Après tout, de nombreux livres font de grandes promesses et ne parviennent pas à les tenir. La réponse est simple : la collection Secrets éternels…  vous remet littéralement “à la place du conducteur” de votre corps-esprit ! Ces livres sont nécessaires, et même indispensables, à tous ceux qui souhaitent retrouver le bien le plus précieux  : la vitalité. Le plus  : un langage simple, des instructions étape par étape vous permettant de vivre avec plus de dynamisme, d’équilibre et de joie.

La collection Secrets éternels… en 5 tomes pourrait bien se révéler le guide le plus complet que vous ayez jamais lu !

Sommaire du tome 2 – Sagesse ayurvédique et santé au quotidien :

• Introduction
• Chapitre 4 :  les véritables secrets de prévention
• Chapitre 5 : 28 secrets éprouvés
• Chapitre 6 : une approche simple pour vous permettre de rester au sommet de votre forme sans effort.

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Andreas Moritz envisage chaque personne comme un tout “corps-esprit”. À partir d’un travail de 35 années de recherche et sur la base d’expériences précieuses, il vous révèle tout ce que vous avez besoin de savoir pour libérer le pouvoir naturel qui sommeille en vous.

Prenez la place du “conducteur” de votre corps – esprit !

La collection Secrets éternels de santé et de jouvence vous apporte une compréhension plus profonde du fonctionnement de votre organisme. Priver le corps d’une alimentation appropriée, de suffisamment de sommeil ou d’exercices peut lui faire endurer de nombreuses tensions. Secrets éternels  définit les conditions préalables pour que le corps fasse ce qu’il connaît le mieux : créer et maintenir l’équilibre, indépendamment de l’âge et des problèmes antérieurs.

Le tome 1 vous remet littéralement “à la place du conducteur” de votre corps-esprit. Il vous révèle des centaines de pistes, très concrètes, pour maintenir le bien-être.

Des secrets exploités avec succès depuis des milliers d’années.

Vous en découvrirez de plus récents, étudiés et documentés par d’importantes autorités de ce monde, traditionnelles et alternatives. Surtout, vous découvrirez les méthodes efficaces pour les innombrables personnes qu’Andreas Moritz a aidé en tant que thérapeute.

Quel que soit votre état actuel, ses Secrets éternels constitueront une aide pour retrouver rapidement le bien le plus précieux  : une forme éclatante ! Le plus de ce livre : un langage simple, des instructions étape par étape vous permettant de vivre avec plus de dynamisme, d’équilibre et de joie. Alors pourquoi ne pas mettre Secrets éternels à l’essai ? Il peut se révéler le guide le plus complet que vous ayez jamais lu.

Sommaire du tome 1 – Le pouvoir d’auto-guérison du corps-esprit :

• Introduction
• Chapitre 1 : résoudre le mystère corps – esprit
• Chapitre 2 : les lois qui se cachent derrière le vieillissement prématuré
• Chapitre 3 : les 4 causes les plus fréquentes de maladie / les méthodes ancestrales qui vous libèrent de chacune d’elle.

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Andreas Moritz a consacré sa vie à l’étude et au traitement des causes fondamentales des troubles les plus répandus dans le monde moderne. Grâce à une approche holistique, il a obtenu des succès étonnants.

Ces deux volumes nous révèlent la cause de la présence de ces calculs dans le foie et la vésicule, et pourquoi ils sont responsables de la plupart des troubles les plus communs aujourd’hui. Enfin, Andreas Moritz propose une méthode simple et efficace pour éliminer ces calculs.

Dans ce Volume 2 : L’incroyable nettoyage du foie et de la vésicule biliaire Andreas Moritz présente en détail sa méthode de nettoyage du foie et de la vésicule biliaire. Une procédure sans douleur que chacun peut appliquer chez soi. Andreas Moritz donne également des informations pratiques pour éviter la formation de nouveaux calculs.

Le formidable succès de l’ouvrage d’Andreas Moritz témoigne de l’efficacité de cette méthode de régénération du foie qui a permis à des milliers d’individus d’améliorer spectaculairement leur forme.

Il est également possible de commander le volume 1.

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L’incroyable nettoyage du foie et de la vésicule biliaire, volume 1 : Andreas Moritz présente une des causes les plus courantes, bien que souvent méconnue, des calculs biliaires qui encombrent le foie.

Chaque année, des dizaines de millions de personnes dans le monde souffrent de la vésicule biliaire – 20 millions aux Etats-Unis seuls. Dans la plupart des cas, il s’ensuit une ablation de la vésicule, une opération coûteuse qui ne résout rien. Souvent, cette approche symptomatique du problème ne fait qu’empirer la situation.

La plupart des adultes – en particulier ceux qui souffrent de pathologies chroniques  – peuvent avoir des calculs biliaires bloquant les conduits hépatobiliaires.

Une méthode simple et efficace

Ce livre nous révèle la cause de la présence de ces calculs dans le foie et la vésicule, et pourquoi ils sont responsables de la plupart des troubles communément répandus aujourd’hui. Enfin, il nous propose une méthode simple et efficace que chacun peut appliquer chez soi, pour éliminer ces calculs. Andreas Moritz donne également des informations pratiques pour éviter la formation de nouveaux calculs.

Le formidable succès de L’étonnant nettoyage du foie et de la vésicule biliaire témoigne de l’efficacité de cette méthode de régénération du foie qui a permis à des milliers d’individus d’améliorer leur forme.

Il est également possible de commander le volume 2.

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Dans cette nouvelle édition revue et mise à jour, Bernard Clavière porte un regard lucide et non dénué d’humour sur notre addiction à la nourriture et sur l’interruption volontaire de l’alimentation. Les spécialistes trouveront dans ce livre de quoi satisfaire leur soif de connaissances et d’informations. Quant aux néophytes, ils seront rassurés : oui, ils peuvent s’arrêter (un peu) de manger sans crainte et en retirer les plus grands bienfaits !

Bernard Clavière nous propose des arguments forts pour commencer à jeûner, des idées stimulantes et originales. Il livre également de nombreux conseils pratiques qu’il a expérimentés personnellement.

L’auteur

Bernard Clavière pratique régulièrement le jeûne, depuis trente-cinq ans. Il a créé et organisé deux années consécutives une marche de jeûne – de 500 km sur 2 semaines – afin de promouvoir cette pratique ancestrale.

Auteur et conférencier, Bernard Clavière travaille parallèlement à la promotion de plantes et produits naturels efficaces pour retrouver forme et vitalité. Il a notamment été le premier à importer en France le psyllium blond, dont les bienfaits régulateurs sont remarquables sur le transit intestinal.

“Et si on s’arrêtait un peu de manger… de temps en temps” : 272 pages

La promesse personnelle de Bernard Clavière : “Si vous n’êtes pas enthousiasmé(e) par mon livre, je m’engage à vous le rembourser, sans aucune question“.

L’auteur veut ainsi donner au plus grand nombre la possibilité de découvrir le 1er moyen naturel  – et le plus ancien – pour retrouver forme et vitalité !

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