Ce collagène marin de type I, issu du poisson, est reconnu pour sa qualité et sa pureté. Sa forme hydrolysée et son faible poids moléculaire (~ 2 000 Da) favorisent une excellente assimilation par l’organisme. Il est fabriqué en France à partir d’une filière certifiée Friend of the Sea, garantissant une pêche responsable et durable. Sa poudre neutre, sans édulcorant ni goût de poisson, s’intègre facilement dans les habitudes du quotidien.

De plus, riche en protéines, ce collagène marin contribue au maintien de la masse musculaire et d’une ossature normale. Il soutient également la structure de la peau, des ongles, et des cheveux, grâce à sa composition naturelle proche du collagène humain.

Ingrédients : 100 % poudre de collagène marin Peptan® hydrolysé de type I (poisson). Peptan® est une marque déposée de Rousselot B.V., NL.

Conditionnement : sachet kraft écoresponsable de 150 g avec fermeture Zipgrip®

Origine / fabrication : Fabriqué en France. Filière certifiée Friend of the Sea.

Conseils d’utilisation : Diluer 1 à 2 cuillères à café (5 à 10 g) par jour dans de l’eau ou une boisson, de préférence le matin. Cure de 30 jours, renouvelable selon les besoins. Peut aussi s’ajouter à un milkshake, smoothie, salade, dessert, pâtisserie, glace, yaourt ou jus de fruit.

Allergènes : poisson.

Précautions d’emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Tenir hors de portée des enfants.

Bienfaits du collagène marin hydrolysé :

Le collagène marin Peptan® contribue à améliorer l’élasticité et l’hydratation de la peau, à soutenir la solidité des os et des articulations. Sa biodisponibilité élevée permet une meilleure efficacité que d’autres sources de collagène, notamment bovin. En complément d’une alimentation équilibrée, il aide à préserver la fermeté de la peau, tout en soutenant la récupération musculaire.

Questions fréquentes :

• À quel âge commencer une cure de collagène marin?
  Dès 25 ans, la production naturelle de collagène diminue progressivement, ce qui peut justifier une supplémentation.
• Le collagène marin a-t-il un goût ?
  Ce produit est neutre, sans odeur ni saveur de poisson.
• Comment garantir sa pureté ?
  Le collagène Peptan® est soumis à des contrôles rigoureux pour assurer l’absence de contaminants et la traçabilité des matières premières.

Pour compléter votre routine bien-être, découvrez aussi un autre complément naturel aux multiples bienfaits : la spiruline.

L’article Collagène Marin – 150 g est apparu en premier sur Nature et Partage.

Ingrédients : Extrait de shilajit (Asphaltum punjabianum) standardisé (dont acide fulvique), gélule d’hypromellose (capsule végétale), vitamine B6. Dosage pour 2 gélules/jour : Shilajit 1000 mg, dont acide fulvique 500 mg, vitamine B6 0,7 mg (≈50 % VNR).

Conditionnement : flacon de 60 gélules (programme 30 jours à raison de 2/jour).
Origine / fabrication : formulation par laboratoire français ; shilajit d’Himalaya.

Conseils d’utilisation

• Adultes : 2 gélules/jour, 1 le matin + 1 le midi au cours des repas. Éviter après 16 h.
• Adolescents 12–18 ans : 1 gélule/jour, le matin ou le midi, pendant le repas.

Précautions d’emploi du Shilajit

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Déconseillé aux femmes enceintes/allaitantes. En cas de traitement médical, demander l’avis d’un professionnel de santé.

Bienfaits clés du Shilajit

• Énergie & fatigue : la vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue.
• Fonctions psychologiques & système nerveux : la B6 contribue aux fonctions psychologiques normales et au fonctionnement du système nerveux.
• Immunité : la B6 contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
• Biodisponibilité : le shilajit est naturellement riche en acide fulvique, connu pour améliorer l’absorption des nutriments.

Questions fréquentes

• Quand ressent-on les effets ? Variable selon les personnes ; une cure d’1 mois est une bonne base, renouvelable. (Voir posologie ci-dessus.)
• Peut-on l’associer à du magnésium ou une plante adaptogène ? Oui, l’association avec magnésium (fatigue, nervosité) et ashwagandha (adaptogène) est courante ; respectez les doses de chaque produit.
• Ce produit est-il végan / sans gluten / sans lactose ? Oui : capsule végétale et formule annoncée sans gluten et sans lactose.

L’article Shilajit – 60 gélules est apparu en premier sur Nature et Partage.

Le magnésium bisglycinate en poudre est une solution simple et efficace pour compléter vos apports quotidiens en magnésium. Sa forme chélatée (magnésium + glycine) est reconnue pour sa bonne assimilation et sa tolérance digestive. Sans additifs ni excipients, il s’intègre facilement dans une routine bien-être.

Les bénéfices du magnésium

Le magnésium bisglycinate en poudre contribue à :

• réduire la fatigue
• un fonctionnement normal du système nerveux
• une fonction musculaire normale
• un métabolisme énergétique normal
• Format pratique & dosage
• Format : 150 g en poudre
• Dose journalière : 1,8 g (½ cuillère à café)
• Apport : ≥ 360 mg de magnésium (96 % VNR)

Facile à utiliser, le magnésium bisglycinate se mélange dans de l’eau, une boisson ou une préparation (smoothie, yaourt…).

Composition

100 % bisglycinate de magnésium
Sans additifs, sans excipients

Conseils d’utilisation

Diluer 1,8 g par jour dans une boisson, de préférence au cours d’un repas.

Précautions du magnésium bisglycinate

• Ne pas dépasser la dose recommandée
• Ne remplace pas une alimentation équilibrée
• Tenir hors de portée des enfants
• Demander conseil à un professionnel de santé en cas de situation particulière

L’article Magnésium bisglycinate – 150 g est apparu en premier sur Nature et Partage.

Conseils d’utilisation : Pour une utilisation optimale, diluez de 1 à 2 c. à café (2g chacune) par jour dans de l’eau ou une boisson, de préférence le matin. Cette cure de 30 jours est renouvelable selon vos besoins. Ajoutez également à votre milkshake, smoothie, salade, dessert, pâtisserie, glace, yaourt ou jus de fruit pour une intégration facile et savoureuse.

Précautions d’emploi :
– ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
– ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain,
– tenir hors de portée des enfants,
Conservation : Tenir à l’abri de l’humidité et de lumière.

L’article Maca poudre Bio certifié Ecocert – 150 g est apparu en premier sur Nature et Partage.

Conseils d’utilisation : Pour une utilisation optimale, diluez de 1 c. à café par jour soit 2g dans de l’eau ou une boisson, de préférence le matin. Cette cure de 60 jours est renouvelable selon vos besoins. Ajoutez également à votre milkshake, smoothie, salade, dessert, pâtisserie, glace, yaourt ou jus de fruit pour une intégration facile et savoureuse.

Précautions d’emploi :
– ne pas dépasser la dose journalière recommandée,
– ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain,
– tenir hors de portée des enfants.

L’article Camu Camu poudre Bio certifié Ecocert – 150 g est apparu en premier sur Nature et Partage.

Cetokill « 30 » contient un comprimé matin et un pour le soir car les métabolismes qui régissent l’alimentation et l’absorption des nutriments sont conditionnés à une chronobiologie et notre corps ne réagit pas de la même façon le matin et le soir.

Pour multiplier vos chances de succès, il est recommandé de combiner la prise de ces comprimés avec une alimentation pauvre en glucides et de pratiquer une activité physique régulière.

(1) Grâce au Thé vert
(2) Grâce au Thé vert et au Guarana
(3) Grace au Chrome

Mode d’emploi :

Prendre un comprimé « Matin » par jour avec un peu d’eau pendant le petit déjeuner, et un comprimé « Soir » par jour avec de l’eau pendant le dîner. Suivez ce programme pendant 30 jours pour des résultats optimaux. La prise d’un comprimé « Matin » et d’un comprimé « Soir » par jour couvre 100% des apports recommandés en chrome. Pour une efficacité accrue, suivez le protocole nutritionnel de reprogrammation glucidique décrit dans le livre MAIGRIR sans sucre ajouté

Précautions d’usage :

• Ne pas dépassez la dose journalière indiquée
• Prendre les comprimés pendant les repas.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Déconseillé pour les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes
• Utiliser ce complément dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu’un mode de vie sain.
• Conserver le produit dans un endroit frais, sec et à l’abri de l’humidité pour préserver sa qualité.

L’article Cetokill “30” est apparu en premier sur Nature et Partage.

► Plante tropicale, le moringa est aussi appelé l’arbre de vie. Ses feuilles contiennent des vitamines : A, B1, B2, B3, C (indispensable pour assimiler le fer) et E. Les feuilles de moringa apportent aussi des minéraux (calcium, chrome, cuivre, magnésium…), des acides aminés et des acides gras essentiels (oméga 6 et 9). En outre, le moringa constitue une bonne source de protéines. Il a déjà été utilisé par les programmes de lutte contre la malnutrition des enfants dans les pays en développement.

► Faible en calories, la spiruline est une micro-algue issue de la famille des cyanobactéries. Sa composition en nutriments diffère légèrement de celle du moringa puisqu’elle est plus riche en protéines, en fer, en phosphore et en provitamine A.

Ingrédients : Spiruline poudre bio 31.3%, moringa poudre bio 31.3%, fibre d’acacia bio 15.6%, carbonate de magnésium 16.3%, talc 5%, huile de tournesol bio 0.6%.
Conditionnement : 60 comprimés de 800 mg.
Origine : Inde pour le Moringa / province de Mongolie intérieure (Chine) pour la spiruline
Précautions d’emploi : ne pas dépasser la dose journalière recommandée – ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain – déconseillé chez les femmes enceintes et chez les enfants.
Conseils d’utilisation : prendre 3 comprimés par jour.

L’article Spiruline-Moringa – 60 comprimés est apparu en premier sur Nature et Partage.

Surnommé le ginseng indien, l’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante majeure de la tradition ayurvédique. Son nom signifie force de cheval en sanskrit, car cette plante est réputée augmenter l’énergie physique et mentale. Sa teneur en  withanolides et acétystérylglucosides la rend en effet particulièrement intéressante.

L’ashwagandha est une plante adaptogène (exerçant une influence régulatrice sur l’organisme sans stimuler à l’excès, ni freiner ses fonctions normales). Elle agit donc de façon globale en boostant l’énergie vitale et en réduisant les effets néfastes du stress sur l’organisme.

Par conséquent, l’usage des gélules d’ashwagandha bio est conseillé durant les périodes de convalescence, de surmenage, d’examens, de fatigue intellectuelle et émotionnelle.

Ingrédients : poudre de racine d’ashwagandha (Withania somnifera) de culture biologique certifiée Ecocert titrée à 5% en withanolides, magnésium carbonate, huile de tournesol bio

Conditionnement : 120 gélules de 400 mg

Origine : Inde

Conseils d’utilisation : 1 à 2 gélules par jour à avaler avec un grand verre d’eau, de préférence au cours du repas.

Précautions d’emploi :

– ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 2 gélules par jour soit 800 mg par jour ;

– ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain ;

– tenir hors de portée des enfants.

A conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

Vous préférez l’ashwagandha bio en poudre ? Cliquez ici pour consulter sa fiche produit.

L’article Ashwagandha bio – 120 gélules est apparu en premier sur Nature et Partage.

Originaire du sud-ouest de l’Afrique, l’harpagophytum fait aujourd’hui partie des plantes les plus demandées en phytothérapie. On utilise uniquement ses tubercules (racines secondaires). C’est là que se trouvent en effet les principes actifs de l’harpagophytum : les harpagosides et les procumbosides. Ceux-ci confèrent à la plante d’intéressantes propriétés pour les articulations. Elle est ainsi reconnue pour soulager les douleurs aux articulations (arthrose), aux muscles et aux tendons.

L’harpagophytum aide donc à :

• éliminer les douleurs articulaires,
• favoriser la mobilité et la flexibilité articulaire,
• maintenir le bon fonctionnement des articulations.

Notre Harpagophytum bio en gélule végétale fait l’objet d’une sélection et d’une traçabilité rigoureuses. Les tubercules sont ainsi séchés à l’air libre pour conserver intactes leurs propriétés.

Ingrédients : 100% poudre de racine d’Harpagophytum (Harpagophytum procumbens) d’origine biologique

Conditionnement : flacon de 120 gélules de 250 mg

Origine : Afrique (récolte d’avril à octobre, puis séchage à l’air libre)

Conseils d’utilisation : 2 gélules matin et soir, à prendre lors des repas avec un verre d’eau

Précautions d’emploi :
– ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 4 gélules, soit 1 000 mg, par jour ;
– ne pas utiliser en cas d’ulcère (estomac ou duodénum) ou de calculs biliaires ;
– déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ;
– ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain ;
– tenir hors de portée des enfants.

Vous voulez découvrir d’autres alliés pour vos articulations ? Découvrez notre tisane articulation et curcumine.

L’article Harpagophytum bio – 120 gélules est apparu en premier sur Nature et Partage.

Cependant, certains facteurs perturbent cette production : faible ensoleillement hivernal, pollution atmosphérique, recours aux crèmes solaires, pigmentation de la peau ou encore vieillissement cutané. De plus, sous nos latitudes, la synthèse cutanée n’est efficace que sur une période qui s’étend de juin à octobre.

Selon un rapport de l’Académie de Médecine Française, près de 80% de la population occidentale manque de vitamine D. Il peut alors être utile de se supplémenter. Notre Vitamine D3 peut prétendre contribuer :
► au fonctionnement normal du système immunitaire,
► au maintien d’une fonction musculaire normale,
► au maintien d’une ossature et d’une dentition normales.

La vitamine D3 contribue également à l’absorption du calcium et du phosphore et à leur utilisation dans l’organisme. Enfin elle fait partie des traitements préventifs de l’ostéoporose, en particulier chez les femmes ménopausées habitant des régions peu ensoleillées.

Ingrédients : poudre de lichen biologique, poudre d’acacia biologique, carbonate de calcium, talc.
Pour 1 comprimé : vitamine D3 200 UI* (soit 5 μg**) ce qui représente 100% des valeurs nutritionnelles de référence (VNR).
* : en pharmacologie, l’unité internationale (abréviation UI) est une unité de mesure
** μg: microgramme
Origine : Inde
Conditionnement : flacon de 60 comprimés de 580 mg
Conseils d’utilisation : 1 comprimé par jour à prendre lors des repas avec un verre d’eau.
Précautions d’emploi :
– ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 1 comprimé par jour ;
– ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain ;
– tenir hors de portée des enfants.

à conserver dans un endroit sec, à l’abri de l’humidité et de la lumière.

L’article Vitamine D3 – 60 comprimés est apparu en premier sur Nature et Partage.

Le moringa apporte en effet :

• des minéraux (calcium, potassium, sélénium, magnésium…)
• des vitamines (notamment A, B, C et E)
• les acides aminés essentiels  : isoleucine leucine, valine, phénylalanine, méthionine, lysine, tryptophane, thréonine, histidine.

Enfin, plusieurs autres éléments viennent compléter la composition du moringa, comme des flavonoïdes, de la chlorophylle, des polyphénols (composés antioxydants).

Le moringa bio en gélules est un complément très équilibré. Il soutient la vitalité et l’immunité.  Il a des propriétés antitumorales, anti-inflammatoires et antibactériennes mais également des propriétés neuroprotectrices visant à améliorer le fonctionnement du cerveau

Ingrédients : poudre de Moringa (Moringa oleifera) de culture biologique, magnésium carbonate, huile de tournesol bio.

Conditionnement : 120 gélules de 300 mg

Conseils d’utilisation : 2 à 3 gélules par jour, au cours du repas.

Précautions d’emploi :
-ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 3 gélules par jour soit 900 mg par jour
-ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain
-tenir hors de portée des enfants

A conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

L’article Moringa bio – 120 gélules est apparu en premier sur Nature et Partage.

En 1828 Pierre-Joseph Leroux, chimiste français, isole la substance active principale de l’écorce de saule blanc : la salicine. C’est la salicine, transformée par l’organisme en acide salicylique, qui confère à la plante ses propriétés.

Cette plante médicinale est recommandée pour soulager et apaiser de nombreuses douleurs articulaires issues de l’arthrose et des rhumatismes. Le saule blanc peut être également utilisé pour soulager des maux de tête, des règles douloureuses ou encore un état fébrile.

Ingrédient : 83,3% extrait sec d’écorce de Saule blanc (Salix alba L.) bio, 10% maltodextrine bio, 6,6% talc
Origine : fabriqué en France à partir de saule blanc biologique d’origine française
Conditionnement : flacon de 60 gélules de 300 mg
Conseils d’utilisation : 1 gélule matin et/ou soir à prendre lors du repas avec un verre d’eau
Précautions d’emploi :
-ne pas dépasser 2 gélules par jour, soit 600 mg
-emploi déconseillé aux personnes allergiques aux dérivés salicylés, aux personnes sous traitement anti-coagulant ainsi qu’aux enfants de moins de 12 ans,
-ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain,
-tenir hors de portée des enfants.

L’article Saule blanc bio – 60 gélules est apparu en premier sur Nature et Partage.

D’où vient le psyllium ?

Le psyllium blond est aussi connu sous le nom d’ispaghul ou plantain des Indes. Il est utilisé depuis des siècles en Inde et au Pakistan pour son action régulatrice sur le transit. La partie active du psyllium blond se trouve dans son tégument (l’enveloppe qui entoure la graine). Ce tégument est riche en mucilages, polysaccharides végétaux aux propriétés adoucissantes.

Comment agit le psyllium en gélule ?

Les mucilages du psyllium forment, au contact de l’eau, un gel visqueux adoucissant qui peut faciliter la digestion, protéger les muqueuses des intestins, réguler en douceur le transit et la flore intestinale. Les polysaccharides sont en effet des prébiotiques.

Le psyllium soulage donc à la fois la constipation (en retenant l’eau des aliments digérés, il ramollit les selles) et la diarrhée (en transformant l’eau des selles en gel, il les rend plus consistantes). Enfin, il contribue à normaliser le niveau de cholestérol.

100% naturel, le psyllium en gélule n’a pas d’effet irritant. Vous pouvez ainsi l’utiliser de façon prolongée, d’autant que sa présentation en gélule permet un usage plus facile lorsque vous êtes hors du domicile.

– la flore intestinale se trouve renforcée, ce qui contribue à une meilleure assimilation des nutriments ingérés dans le bol alimentaire. Elle permet de garder des défenses naturelles actives.

– pris avant un repas, le gel formé par les mucilages provoque une sensation de satiété qui permet de limiter les apports alimentaires et donc les calories assimilées. Le psyllium constitue donc un allié précieux dans le cadre d’un régime minceur !

Nos garanties

Notre psyllium bio est certifié sans oxyde d’éthylène. Nous respectons également la législation communautaire relative à la présence d’aflatoxines et de nicotine.

Ingrédients psyllium gélule : 120 gélules de 500mg de poudre de tégument de psyllium blond (Plantago ovata Forssk) de culture biologique sans excipient ni agent de compression. Gélule d’origine végétale.

Conseils d’utilisation : 2 à 3 gélules par jour à avaler avec un grand verre d’eau, à répartir en 2 prises de préférence avant les repas

Avertissement : en cas de traitements médicamenteux demander conseil à un professionnel de santé – emploi déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments – ne pas dépasser la dose journalière recommandée – déconseillé aux enfants de moins de 6 ans, femmes enceintes et allaitantes – déconseillé en cas de saignement rectal non diagnostiqué et incapacité de déféquer liés à l’utilisation d’un laxatif – déconseillé en cas de rétrécissement anormal du tractus gastro-intestinal, en cas maladies de l’œsophage et du cardia, un blocage intestinal potentiel ou existant, une paralysie de l’intestin ou un mégacôlon – déconseillé en cas trouble de la déglutition – ne doit pas être substitué à une alimentation variée et équilibré et à un mode de vie sain.

L’article Psyllium bio – 120 gélules est apparu en premier sur Nature et Partage.

La chlorelle permet un intéressant apport d’éléments nutritifs essentiels et variés :

• des protéines, qui constituent plus de 50 % de son poids, dont les acides aminés essentiels ! La chlorelle fait partie du Top 10 des aliments les plus riches en protéines
• des pigments, parmi lesquels la chlorophylle qui joue un puissant rôle d’oxygénation de l’organisme
• des acides gras essentiels polyinsaturés de type oméga-3
•  des vitamines : B1, B2, B3 ou PP, B5, B6, B9, B12, C, E. C’est l’un des végétaux les plus riches en vitamine B12. La chlorelle pallie les carences en cas de régime végétarien strict.
• des caroténoïdes variés dont la provitamine A (Bêta-carotène) et la lutéine, deux antioxydants,
• de nombreux minéraux : calcium, magnésium, potassium, phosphore, soufre, sélénium et fer,
• des oligo-éléments : cuivre, manganèse, zinc.

Ingrédients : 100% poudre de chlorelle bio, sans excipient ni agent de compression

Conditionnement : 300 comprimés de 500 mg

Poids net : 150 g

Conseils d’utilisation : prendre 2 comprimés par jour

Précautions d’emploi :

– ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 2 comprimés par jour soit 1,5g

– ne doit pas être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de sain

– tenir hors de portée des enfants

– ne pas donner aux enfants de moins de 3 ans

L’article Chlorelle bio – 300 comprimés est apparu en premier sur Nature et Partage.

– Aussi appelé cerise des Barbades, l’acérola est utilisée pour sa teneur très forte en vitamine C. La vitamine C est recommandée pour réduire la fatigue et maintenir un fonctionnement normal du système immunitaire. En cas de pollution, de stress et de surmenage, nos besoins en vitamine C sont accrus.

– La poudre de maca est un fortifiant physique. C’est une plante riche en minéraux : calcium, potassium, phosphore, magnésium ; et en oligo-éléments : fer, iode, cuivre, zinc et manganèse. Elle contient également 7 vitamines (B1, B2, B12, C, D3, E, P) et 19 acides aminés. Les tubercules de Maca contiennent également des nutriments tels que les glucosinolates et les isothiocyanates reconnus pour leurs propriétés stimulantes sur les performances physiques et mentales.

La vitamine C naturelle de l’acérola et les bienfaits de la poudre de Maca en font un véritable duo anti-fatigue Macacérola bio à privilégier en cas de changement de saison, fatigue, convalescence.

Ingrédients : 236 mg d’acérola bio (à 17% de vitamine C, correspondant à 66% des apports journaliers recommandés), 236 mg de maca en poudre bio, 205 mg de sucre de canne bio, carbonate de magnésium, arôme fruits rouges bio, silice, huile de tournesol bio.

Conditionnement : 60 comprimés de 760 mg

Poids net : 45,6 g

Conseils d’utilisation : prendre 2 comprimés par jour

Précautions d’emploi :

– ne pas dépasser la dose journalière recommandée : 2 comprimés par jour, soit 1,520 g

– ne doit pas être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de sain

– tenir hors de portée des enfants

– ne pas donner aux enfants de moins de 3 ans

L’article Macacérola bio – 60 comprimés est apparu en premier sur Nature et Partage.

L’article Acérola Maxi – 150 comprimés est apparu en premier sur Nature et Partage.

Qu’est-ce que la L-Glutamine ?

La L-Glutamine est un acide aminé essentiel naturellement présent dans le sang et les muscles. Elle joue un rôle central dans la synthèse des protéines, le maintien de la paroi intestinale et la protection du système immunitaire. Cet acide aminé participe également à l’équilibre acido-basique de l’organisme et à la régénération cellulaire, contribuant ainsi à la vitalité générale du corps.

Quels sont les bienfaits de la L-Glutamine sur l’organisme ?

La L-Glutamine est reconnue pour ses multiples effets positifs sur le bien-être. Elle favorise la récupération musculaire après un effort physique intense, soutient le système immunitaire et contribue au bien-être digestif.
En renforçant la muqueuse intestinale, elle aide à préserver l’équilibre du microbiote et à améliorer l’assimilation des nutriments. Ce complément alimentaire naturel est particulièrement utile en période de stress, de fatigue, de convalescence ou lors d’une activité physique soutenue.

Une L-Glutamine pure et hautement assimilable fabriquée en France

La L-Glutamine de Nature & Partage est fabriquée en France à partir de matières premières rigoureusement sélectionnées pour leur qualité et leur pureté. Sa formule hautement assimilable assure une efficacité optimale et une tolérance parfaite.
Conforme aux exigences françaises en matière de traçabilité et de sécurité, ce complément alimentaire est conçu pour répondre aux besoins quotidiens des personnes soucieuses de leur bien-être naturel.

Comment utiliser la L-Glutamine Nature & Partage ?

Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il est recommandé de prendre une gélule de L-Glutamine par jour avec un grand verre d’eau. Chaque gélule contient une dose optimale pour soutenir les fonctions musculaires, digestives et immunitaires. Une prise régulière aide à maintenir l’équilibre métabolique et favorise la vitalité au quotidien.

Pourquoi choisir la L-Glutamine de Nature & Partage ?

Notre L-Glutamine se distingue par sa pureté, sa fabrication française et son efficacité prouvée.
Nous nous engageons à proposer des produits naturels, sûrs et respectueux de votre bien-être, élaborés selon des normes strictes de qualité et de traçabilité. Choisir Nature & Partage, c’est faire confiance à un savoir-faire français et à une approche responsable du bien-être.

Découvrez aussi notre gamme dédiée au renforcement des défenses naturelles

Précautions d’emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Pour compléter votre routine bien-être, découvrez notre nouveau collagène, idéal pour soutenir le bien-être de la peau, des articulations et des muscles

L’article L-Glutamine – 60 gélules est apparu en premier sur Nature et Partage.

De par son goût moins amer, ce complément alimentaire peut remplacer le sulfate de magnésium. C’est notamment le cas dans le cadre de la méthode de “nettoyage du foie” selon Andreas Moritz.

Ingrédients : 100% citrate de magnésium (teneur en magnésium 15%).

Conditionnement : Sachet kraft écoresponsable de 300g

Conseils d’utilisation : prendre 1 cuillère à café (2,5 g) dans un verre d’eau ou un jus de fruit.

Précautions d’emploi :

• ne pas dépasser la dose journalière recommandée
• ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain
• tenir hors de portée des enfants
• consultez votre médecin en cas de troubles de la thyroïde ou du métabolisme du fer, en cas de traitement pour des troubles du rythme cardiaque ou en cas d’insuffisance rénale.

L’article Citrate de magnésium – 300 g est apparu en premier sur Nature et Partage.

Surnommé le ginseng indien, l’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante majeure de la tradition ayurvédique. Son nom signifie force de cheval en sanskrit, car cette plante était réputée augmenter l’énergie physique et mentale. Sa teneur en  withanolides et acétystérylglucosides rend l’ashwagandha bio en poudre particulièrement intéressante.

L’ashwagandha est une plante adaptogène. Comme toute plante adaptogène, elle va s’adapter aux besoins réels de l’organisme, sans provoquer d’effets néfastes.

Elle contribue à équilibrer le système nerveux et les cycles veille / sommeil. Ses effets bénéfiques sur la détente nocturne sont notamment dus aux deux alcaloïdes qu’elle renferme : la somnine et la somniferine (d’où son nom latin Withania somnifera).

Ingrédients : 100% poudre de racine d’ashwagandha (Withania somnifera) bio

Conditionnement : sachet kraft écoresponsable de 150 g avec fermeture Zipgrip®

Origine : Inde

Conseils d’utilisation : prendre chaque jour 1 cuillérée à café (5 g) de poudre d’ashwagandha diluée dans un verre d’eau ou de jus de fruit ou dans une compote.

Précautions d’emploi :

– ne pas dépasser la dose journalière recommandée, soit 5 g par jour ;

– déconseillé en cas de troubles intestinaux, d’hyperthyroïdie, d’hémochromatose, de grossesse et d’allaitement. En cas de traitement aux antidépresseurs chimiques, il est préférable de consulter le médecin (l’ashwagandha serait susceptible d’entrer en interaction avec ces médicaments) ;

– ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain ;

– tenir hors de portée des enfants.

Pour un autre conditionnement, découvrez dès maintenant l’ashwagandha bio en gélules.

L’article Ashwagandha bio en poudre – 150 g est apparu en premier sur Nature et Partage.

Or une carence en magnésium, même légère, a des répercussions sur la qualité du sommeil, le fonctionnement musculaire et le système digestif. Certaines situations exposent particulièrement à cette carence : le suivi d’un régime restrictif, l’exclusion de certains aliments, un excès de produits raffinés et de plats industriels. Tout comme l’abus d’alcool et le stress chronique. Une supplémentation peut alors s’avérer indispensable.

Le malate de magnésium est une forme brevetée de magnésium. Il constitue une excellente source de magnésium comme d’acide malique, avec une biodisponibilité élevée.

De plus, le malate de magnésium ne réagissant pas avec les acides gastriques, il ne perturbe pas le fonctionnement du système digestif comme peuvent parfois le faire d’autres formes de magnésium.

Le magnésium que nous vous proposons, présenté sous forme de malate, contribue à une fonction musculaire normale.

Ingrédients : malate de magnésium 62%  (dont magnésium 11,3%), cellulose microcristalline 26%, phosphate tricalcique 9%, magnésium stéarate 2%

Conditionnement : flacon de 156 g (120 comprimés sécables de 1300 mg)

Origine : France

Conseils d’utilisation : prendre 2 comprimés (soit 2,6 g) par jour avec un grand verre d’eau, avant ou pendant les repas.

A conserver au frais et au sec.

Précautions d’emploi :

• ne pas dépasser la dose journalière recommandée, soit 2,6 g par jour ;
• ne doit pas être substitué à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain ;
• tenir hors de portée des enfants.

L’article Malate de Magnésium – 120 comprimés est apparu en premier sur Nature et Partage.